Наш коллектив
Расписание и цены
Проекты в других городах
Фотогалерея
Виртуальный клиент
Мы рекомендуем
Читальный зал
Гостевая книга
Новости
Контакты

Тренинги

«Пять травм, которые мешают быть сами собой »

(исцеление собственного травматического опыта и способы помощи другим)

для вопросов: 8-903-529-29-07 или 8-499-409-13-52

Проект «Пять травм, которые мешают быть сами собой» (исцеление собственного травматического опыта и способы помощи другим) предназначен для всех людей от 20 до 55 лет, которые ищут себя в этом противоречивом и нестабильном мире и натыкаются на ограничения в своём личностном, профессиональном и духовном развитии, связанные с травматическим опытом. Обучение будет полезно и психологам, сопровождающим своих клиентов, имеющих травматический опыт.

Семинары проводят высококвалифицированные специалисты Института, имеющие подготовку в области психологии, психотерапии.

Для нас важно сохранить ваше индивидуальное своеобразие и создать благоприятную атмосферу для обучения и развития. Мы поддерживаем и сопровождаем вас в процессе переживаний и изменений.

Ведущие групповых встреч учитывают индивидуальность каждого участника, темпы роста и развития, динамику группы. В процессе встреч очень важно привносить свой опыт, что даёт возможность активизировать потенциал каждого участника проекта и способствовать эффективному сопровождению в процессе личностного роста и обучения.

Программа задумана с целью сопровождения вас в процессе переживаний, связанных с болью психологической травмы, создания благоприятной атмосферы для того, чтобы задуманные изменения произошли, укрепились и стали естественными в жизни. Эта программа так же поможет пережить возрастные, семейные и духовные кризисы с наименьшими потерями и максимальными приобретениями.

Занятия, одновременно развивающие и обучающие, а так же содержащие элементы психологической помощи. Обучение и развитие происходит по принципу от опыта к знаниям и через выстраивание диалога с тренерами и с другими участниками группы.

Семинары составлены с использованием различных психологических и духовных упражнений. Также участникам предстоит окунуться в атмосферу групповой работы, основанную на доверии и безопасности в процессе построения отношений. Все упражнения неоднократно апробированы в краткосрочных программах. В этом образовательном проекте они объединены в одной программе. Проект ни имеет ничего общего с религией, гипнозом.

Проект реализуется в течение восьми месяцев, всего 7 групповых встреч, которые проходят один раз в месяц по субботам и воскресеньям. Каждая встреча состоит из 14 академических часов. Участникам проекта предлагается самостоятельное изучение литературы по саморазвитию и самосовершенствованию, написание отчётов и «утренних страниц». Каждому участнику предстоит серьёзная работа над собой, с целью активизации жизненного потенциала и перехода на иной (созвучный только ему) уровень жизни.

Задачи проекта:

Организовать эффективную групповую атмосферу для активизации процессов самопознания и развития участников проекта;
Запустить процесс самоисследования своей личной истории;
Развить способности к осознаванию себя и своих границ, близости и построению отношений;
Помочь в процессе сопровождения переживаний травматического опыта;
Помочь в развитии личной и профессиональной эффективности. Способствовать переходу частников на новый уровень жизни;
Помочь стабилизировать происшедшие изменения в жизни;
Научить различным способам помощи и сопровождению при активизации травматического опыта;

Форма проведения встреч:

Групповые занятия (семинары) проводятся один раз месяц в установленные заранее сроки (суббота и воскресенье).

Методы групповых встреч:

- мини-лекции;

- психологические и духовные упражнения;

- индивидуальная работа;

- работа в микрогруппах;

- между модулями ведение дневника («Утренние страницы»);

- психологическое консультирование;

- дискуссии и обсуждения;

- тренинги навыков психологической помощи;

Участники проекта научатся:

Осознавать и различать феномены активизации травматического опыта;
Диагностировать типологию травматического опыта;
Стратегии и техники работы с травматическим опытом;
Преодолевать кризисы и использовать их для повышения личной, профессиональной и духовной эффективности;
Любить себя и своё тело, поддерживать своё психологическое и физическое здоровье;

Участники разовьют:

Эмоциональный интеллект;
Умения и навыки самопознания, саморазвития;
Аффективную толерантность (способность переживать собственные различные чувства и принимать чувства других);
Способность видеть разные характерологические особенности людей;
Интуицию и творческие способности;
Способность создавать, поддерживать, развивать и завершать профессиональные и личные отношения;
Способность эффективной работы с феноменами клиента;

Предполагаемые вопросы для осуждения группе:

Внутриличностные конфликты. Пять травм, которые намешают быть самим собой (Л. Бурбо). Послания пошлого. Формирование травматического опыт.

Мои страхи. Что стоит за моими страхами. Преодоление страхов.

Как создаётся наша личная реальность. Мой личный имаго (внутренний образ себя).

Как приручить своих драконов (преодоление комплексов). Психические вирусы. Как избавиться от напряжения.

Эмоциональный интеллект. Как справиться со своими эмоциями. Искусство переживания и проживания эмоций и чувств. Высвобождение эмоций. Полярные и смешаннее чувства. Куда направлять эмоциональную энергию.

Экзистенциальные вопросы моей жизни (ответственность, конечность, одиночество, несовершенство, смысл).

Сценарии моей жизни. Моё бытиё. Духовность в моей жизни. Психология прощения. Как найти своё место в жизни.

Любовь к себе, своему телу. Язык тела. Психологическое и физическое здоровье. Развитие интуиции. Личные границы.

РЕЖИМ И УСЛОВИЯ РАБОТЫ:

Семинар проходят в интенсивном режиме: по 14 часов. Семинар проходит по выходным (субботу, воскресение) один раз в месяц с 10.00 до 18.30 (Сб.), 10.00.-16.00 (Вс.). Стоимость одного семинара 5 тыс. рублей. Перед началом обучения вноситься оплата за первый семинар, составляющая 5 тысяч рублей. В случае если участник принимает решение выйти из проекта, внесенная им предоплата не возвращается. Каждый семинар должен быть оплачен не менее чем за месяц до его начала. Общая стоимость программы 35 тыс. руб.

Участники самостоятельно ведут дневниковые записи «Утренние страницы» на протяжении всего курса. Дневниковые записи не просматриваются ведущими, а происходит их обсуждение в свободной форме персонально с каждым участником.

Ответственность за содержание материала и его адаптацию к группе несут ведущие семинаров, руководствуясь своим профессионализмом и консультацией с администраций Института.

Участники проекта, выполнившие все сертификационные требования, получают сертификат, удостоверяющий, что они обучились на программе.

УСЛОВИЯ ПОЛУЧЕНИЯ СЕТИФИАТА:

Посетить и оплатить 7 семинаров.
Сдать эссе по описанию своего опыта в процессе обучения (к 7 семинару).
Написать отчёт по каждому пройденному семинару.

ПРОГРАММА

1. Психологическая травма и её последствия.

Возрастные особенности психологической травмы. Активизация детского травматического опыта в разные возрастные периоды. Возникновение травм и масок (паттернов поведения). Субличности внутреннего ребёнка. Стадии формирования травматического опыта по Л. Бурбо и А. Миллер. Диагностика травматического опыта. Подходы в работе над последствиями травмы. Связь травмы и зависимостей. Травма и зарождение зависимостей. Процессуальная диагностика травматического опыта. Выявление травмированных частей личности.

2. Психологическая помощь при отвергнутости.

Феноменология переживания травмы отвергнутости. Паттерн поведения «Беглец». Психосоматические и телесные проявления отвергнутости. Особенности характера отвергнутого человека. Работа с отчаянием. Развитие аффективной толерантности. Работа со смешанными и амбивалентными чувствами. Работа с паникой. Внутренний и внешний образ себя.

3. Психологическая помощь при покинутости.

Феноменология переживания травмы покинутости. Паттерн поведения «Зависимый». Психосоматические и телесные проявления покинутости. Стратегия работы с одиночеством. Выявление корней зависимости и работа по их устранению. Нормализация нездоровой системы взаимоотношений. Групповая психотерапевтическая работа с психической травмой и её последствиями. Работа со страхом смерти.

4. Психологическая помощь при униженности.

Феноменология переживания травмы униженности. Мазохистический паттерн поведения и мазохистический характер. Садомазохистичские качели. Комплекс жертвы. Корни стыда. Работа со стыдом. Стыд, страх и удовольствие. Работа с ответственностью и границами.

5. Психологическая помощь при предательстве.

Феноменология переживания травмы предательства. Контролирующее поведение и корни его возникновения. Влияние травмы предательства на личную и профессиональную жизнь. Психосоматические и телесные проявления при травме предательства. Работа с прерываниями. Стратегия работы при предательстве. Установление доверия и открытие собственной уязвимости.

6. Психологическая помощь при несправедливости.

Феноменология переживания травмы несправедливости. Паттерн ригидности. Психосоматические и телесные проявления при травме несправедливости. Тонкости различия «ригидного» от «контролирующего» типов. Выявление причин возникновения травмы несправедливости. Работа с идеализациями и перфекционизмом. Самостоятельная работа студентов.

7. Завершающий семинар.

Психологическая помощь на разных этапах развития травмы. Методы помощи на отдельных этапах развития психологической травмы. Помощь помогающим. Излечение от травм и трансформация масок. Феномены исцеления травмы. Травматическое переживание и посттравматический стресс. Здоровая уровновешанная личность (ЗУЛ). Диаграмма ЗУЛ и её анализ. Отдельные компоненты ЗУЛ; пути достижения ЗУЛ. Подведение итогов всех предыдущих семинаров.

Тренеры программы:

1. Вяземшев Андрей Михайлович

Психолог, психотерапевт, Сертификат OGWG (Австрийское общество научной клиент- центрированной психотерапии и личностноориентированной терапевтической беседы). Участник долгосрочных программ гештальттерапии, системно-феноменологический подход Б. Хелленгер, один из немногих российских тренеров, творчески объединивший опыт западной и российской психотерапии, создавший авторскую программу подготовки психологов-практиков, сочетающую теоретическую подготовку с самопознанием. Участник Всемирного психотерапевтического конгресса в Вене (июль 2002г.) Директор Института Феноменологического Консультирования и Коучинга.

2. Иванова Наталья Николаевна

Психолог, психотерапевт. Тренер. Сертификат Вислохского Института Системных решений (Германия) совместно с Институтом консультирования и системных решений (Россия) («Системно-феноменологический подход Б. Хелленгера»). Сертификаты АНО «ИФКиК» (Психологическое консультирование и терапевтическая психология, Тренинг тренеров). Заместитель директора Института Феноменологического Консультирования и Коучинга.